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Intermediate (1 Tag)

Die Intermediate Seminare basieren auf derselben Struktur wie die Basis Seminare. Es werden aufbauende Techniken vermittelt, die sich nicht zwangsläufig im nächsten Durchlauf der Reihe wiederholen. Damit sind die Seminare dauerhaft auch für fortgeschrittene Lutadores interessant. Die Intermediate Seminare werden nur für Mitglieder des ALL (ELLO / ILLO) angeboten. Sie finden alle 2 Monate im Headquarter in Köln statt.

  1. SIDECONTROL
  2. TOPCONTROL
  3. GUARDCONTROL
  4. BACKCONTROL
  5. TAKEDOWNS

Zeit: Samstag von 11-15 Uhr

Ort: Sportschule Köln, Graditzer Str. 87d, 50735 Köln

 

Preis: 60 Euro ELLO Mitglieder / 50 Euro ELLO Lehrer

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