Das Teutonic Lifting ist eine urtümliche Art des Fitnesstrainings, die ihren Ursprung in der Konzeption durch Andreas Schmidt in der Sportschule Köln hatte.

Was ursprünglich ein funktionelles Ergänzungstraining für Kampfsportler war ist mittlerweile zu einem umfassenden Fitnesskonzept mutiert.

Der TLC präsentiert sein Training und den neuen Trailer der DVD über das Teutonic Lifting erstmalig einer breiten Öffentlichkeit auf der FIBO in Essen.

In diesem Rahmen werden vor Ort Circuittrainings abgehalten, bei denen auch mitgemacht werden kann und ein Einblick in das funktionelle Training und Schulungsprogramm des TLC ermöglicht, das Leitern von Kampfsportgruppen, Personaltrainern, Fitnesscoaches eine Bereicherung ihrer Kurse bietet.

Beim Teutonic Lifting wird ein Training und Workout mit Geräten wie Kettlebells, Keulen, Seilen, Fässern, Hammer und Reifen und vielen anderen Geräten vermittelt.

News direkt von der FIBO samt Videomaterial findet Ihr im Lifting Club!