Sportschule Köln - Andyconda Trainingscenter

Sportschule Köln - Kampfsport und Fitness
Die Sportschule Köln ist zum Einen Headquarter der ELLO / ILLO und von FITALO, zum Anderen aber auch eine Sportschule mit abendlichem, regelmäßigem Trainingsangebot.
Adresse: Sportschule Köln, Graditzer Str. 87 d, 50735 Köln
Programm
Luta Livre (Grappling) - 3 Trainingseinheiten pro Woche bei denen die ringerischen Techniken des Luta Livre im Vordergrund stehen.
MMA (Mixed Martial Arts) - 3 Trainingseinheiten pro Woche bei denen mal Schläge und Tritte und dann wieder der ringerische Umgang mit diesen Inhalten Schwerpunkt sind.
Functional Fitness - 2 Trainingseinheiten: FITALO Balance (Gruppentraining, Bewegungsschulung, Workout), Teutonic Lifting Club (Circuittraining und Rock'n Roll)
Webseite: www.sportschule-koeln.de
Kurse 2018
Montag:
16:30 - 17:30 Luta Livre Kids
17:30 - 18:30 MMA Clinch
18:30 - 20:00 Luta Livre Grappling
20:00 - 21:00 Fitness
Mittwoch:
18:30 - 19:30 MMA Ground
19:30 - 21:00 Muay Thai Thaiboxen
Donnerstag:
17:30 - 18:30 Luta Livre Kids
18:30 - 20:00 Luta Livre Grappling
20:00 - 21:00 Fitness
Freitag:
17:00 - 18:30 Luta Livre Open Mat Grappling
18:30 - 19:30 MMA Ground
19:30 - 21:00 Muay Thai Thaiboxen